Behoefte aan begeleiding, steun of antwoorden? Dan is Beeldend Coaching iets voor jou!​

​​

Waarom tekenen?

​Tekenen brengt je meer naar je gevoel, waardoor herstel eerder blijvend zal zijn. Wanneer raad en advies alleen verstandelijk doordringt, kun je je afvragen hoelang dit effect zal hebben. Vandaar dat ik werken met de tekentaal een goede vorm vind om dieper tot de kern te komen en daadwerkelijk te herstellen op gevoelsniveau. We kennen allemaal wel het voorbeeld van, die zegt dit, die zegt dat, maar wat is je eigen waarheid? Deze ontdek je in je eigen tekentaal, dat is namelijk een spiegel van jezelf en niet van een ander.

​

Tevens is het voordeel van tekenen dat je het 'beeld' kan bewaren en altijd terug kan pakken en te herinneren wat je er van hebt geleerd, de inzichten blijven bestaan. Voor mij voelen de inzichten altijd als een cadeau, zo waardevol is een eigen tekening of schilderij!​​

​

Wat doen we tijdens een gesprek?

• We starten met de 'voor' geschiedenis te bespreken

• We bespreken jouw vraag of doelstelling

• De tekening wordt gemaakt (dit kan van alles zijn, tekenervaring niet nodig)

• We gaan samen in gesprek over de tekening

• Wat wil je nog veranderen?

• Inzichten worden verzameld

• Je krijgt een opdracht mee naar huis

• We maken een nieuwe afspraak (indien gewenst)

​​

​Een hulpvraag inzetten

Bij de begeleiding kun je een probleem of klacht inzetten. Bijvoorbeeld je hebt een probleem betreffende 'angst voor een groep te staan'. Je tekent dan bijvoorbeeld de situatie van de angst of het gevoel van deze angst, dit kan realistisch zijn, maar ook abstract als vorm en kleur. Je hoeft daarom niet te kunnen tekenen. De tekening brengen we steeds dichter bij jezelf, waardoor je aspecten gaat herkennen. Dit zijn waardevolle inzichten, die door de bewustwording al helend zijn.

 

We gaan ook de situatie doorleven door het uit te beelden op papier, waardoor de situatie nog duidelijker wordt en wat je vervolgens kan doen om het te veranderen. Alles blijft veilig en op jouw tempo. Tijdens een teken-sessie wordt er gekeken naar kleur, interactie, energie, symboliek, tijd & ruimte, hulp, beproeving, kracht, zwakte en dan het medicijn. Natuurlijk kunnen er geen wonderen worden verricht in 1 sessie, maar enkele inzichten die je ontvangt kunnen al een stap in de goede richting zijn. Uit ervaring weet ik dat er veel waarheid verborgen zit in de tekentaal en we onderzoeken dit samen. Zelfs na de inzichten, die er op dat moment zijn, volgen er vaak later nog meer. Zogezegd 'vallen de kwartjes'.

​

Misschien heb je een bepaald gedragspatroon en wil je weten waar dit vandaan komt. Ook dit kun je als hulpvraag inzetten. Door het uit te beelden en in gesprek te gaan, zullen langzaam de antwoorden komen en die komen uit jezelf. Ieder mens heeft een zelfhelend vermogen en die werkt zo gauw het inzicht en begrip er is. Het is een mooi proces dat je zelf doet, waardoor het beter 'bezinkt' en blijft hangen.

​

Beeldend Coaching met tekenen

​D.m.v. een gepaste tekenopdracht, creativiteit, lichaamsgerichtheid en communicatie gaan we dieper op de tekentaal in. We kijken hierbij naar de blokkades. Je gaat tekeningen zo veranderen, dat er blokkades worden opgeheven en de energie weer kan stromen. Je kunt een trauma of stressvolle situaties uit het verleden heel lang wegstoppen, maar eens komt deze toch boven water en gaat het je leven in de weg staan. Vaak ben je dit patroon niet bewust, maar komt dit via tekentaal naar boven. Door de bewustwording is er herstel mogelijk. Er worden geen adviezen gegeven, maar de inzichten komen uiteindelijk uit jezelf. Wil je aan een doel werken, dan kunnen we dit doel inzetten in de tekening en hierover in gesprek gaan en vervolgens stappen zetten om het gewenste doel te behalen.

​

Coaching zonder tekenen

​Wil je liever ondersteuning door een gesprek aan te gaan, zonder direct te gaan tekenen, dan is dit een mogelijkheid. We gaan dan eerst vertrouwde gesprekken voortzetten. Al vorderend kunnen we meer gaan tekenen, indien dit dan wel gewenst is. D.m.v. de gesprekken, visualisaties, handoplegging, intuïtie en bewustwording kan ook heling ontstaan. ​Jouw vragen mogen heel uiteenlopend zijn, iedere vraag kan worden ingezet en we onderzoeken de tekentaal. Vanzelfsprekend gaat alles in vertrouwen en veiligheid staat voorop. Vermeld je voorkeur om niet te tekenen bij de aanmelding.

​​​​​

Om een helend proces te bewerkstelligen is het belangrijk om dit holistisch te doen, omdat alles in connectie is. Op deze manier kun je in balans komen of blijven. Vandaar dat we in het proces met uitbeelden, bewegen of energetisch tekenen werken. Het kan zijn dat tijdens de opdracht gebruik gemaakt wordt van visualisatie of geleide fantasie, hierdoor kun je beter contact maken met je innerlijke wereld.

 

Wil je graag een Beeldend Coaching sessie? Mail dan naar tekentaal4all@live.nl

​

Beeldend Coaching voor werknemers

​Wil je werken aan je algehele gezondheid? Sommige bedrijven vergoeden activiteiten die de werknemer gezond houden. Je kunt daarom ook in overleg met je werkgever Beeldend Coaching sessies laten vergoeden. Ook is het mogelijk om een Beeldend Coaching traject te volgen voor meerdere werknemers tegelijk in groepsverband. Het is ook mogelijk voor je werkgever om een gezellig teamuitje te organiseren met een creatieve workshop van Tekentaal4all. Voor meer informatie klik hier.

​